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フィットネスのためのノルディックウォーキング 貸出可

佐々木 巌／著 -- 大学教育出版 -- 2008.5 -- 498.35

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タイトル フィットネスのためのノルディックウォーキング
副書名 生活習慣病、メタボリックシンドロームに最適な運動処方
著者 佐々木 巌 ／著  
出版者 大学教育出版
出版年 2008.5
ページ数 121p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 両手にポール(ストック)を持って歩く、北欧フィンランド生まれの「ノルディックウォーキング」を主体とした、健康のためのフィットネスエクササイズについて細かく紹介する。
ISBN 4-88730-850-3
ISBN13桁 978-4-88730-850-3
定価 ¥1500

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