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死なないぞダイエット 貸出可

北折 一／著 -- メディアファクトリー -- 2009.2 -- 595.6

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県立 ４Ｆ一般閲覧 /595.6/KI72/ 1004985394 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 死なないぞダイエット
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副書名 NHKためしてガッテン流
著者 北折 一 ／著  
出版者 メディアファクトリー
出版年 2009.2
ページ数 255p
大きさ 19cm
一般件名 痩身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 1日2回体重計にのってグラフをつけるだけの「計るだけダイエット」を紹介するほか、ダイエット時の脳のメカニズム、肥満が人体にもたらす影響などについても詳しく解説する、「死なない」ための指南書。
ISBN 4-8401-2653-3
ISBN13桁 978-4-8401-2653-3
累積注記 初版：アスコム 2007年刊

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