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少年スポーツ体のつくり方! 貸出可

立花 竜司／著 -- 西東社 -- 2008.7 -- 780.7

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県立 ３F子育て支援 /780.7/TA13/ 1006047821 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 少年スポーツ体のつくり方!
副書名 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!
著者 立花 竜司 ／著  
出版者 西東社
出版年 2008.7
ページ数 175p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 10歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。
ISBN 4-7916-1518-6
ISBN13桁 978-4-7916-1518-6
定価 ¥1200

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