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筋肉学入門 貸出可

石井 直方／著 -- 講談社 -- 2009.5 -- 491.363

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タイトル 筋肉学入門
副書名 ヒトはなぜトレーニングが必要なのか?
著者 石井 直方 ／著  
出版者 講談社
出版年 2009.5
ページ数 284p
大きさ 19cm
一般件名 筋肉 , 筋力
NDC分類(9版) 491.363
内容紹介 運動をすることで、筋はどのように変化するのか。重力と闘う「筋」の生い立ちから、運動との深い関係まで、これだけは知っておきたい「筋と運動のメカニズム」を教示する。
ISBN 4-06-215465-9
ISBN13桁 978-4-06-215465-9
定価 ¥1600
累積注記 「筋と筋力の科学 1 重力と闘う筋」(山海堂 2001年刊)の改題改訂

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