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安眠の科学 ( B&Tブックス ) 貸出可

内田 直／著 -- 日刊工業新聞社 -- 2013.12 -- 498.36

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県立 ４Ｆ健康・医療 /498.36/U14/ 1007061896 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 安眠の科学
叢書名 B&Tブックス
著者 内田 直 ／著  
出版者 日刊工業新聞社
出版年 2013.12
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。
ISBN 4-526-07177-5
ISBN13桁 978-4-526-07177-5

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