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ヘコんでも折れないレジリエンス思考 貸出可

小玉 正博／著 -- 河出書房新社 -- 2014.12 -- 498.39

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県立 ４Ｆ一般閲覧 /498.39/KO18/ 1007543489 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル ヘコんでも折れないレジリエンス思考
副書名 復元力に富む「しなやかな心」のつくり方
著者 小玉 正博 ／著  
出版者 河出書房新社
出版年 2014.12
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 強いストレスにさらされれば、誰でも一時的に心は弱まる。そこで折れることなく回復するための思考法とはいったいどんなものなのか。わかりやすい事例をあげ、誰でも実践できる方法を解説する。
ISBN 4-309-24681-9
ISBN13桁 978-4-309-24681-9

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