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医者通いせずに90歳まで元気で生きる人の7つの習慣 貸出可

長尾 和宏／著 -- ベストセラーズ -- 2016.10 -- 498.38

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県立 ４Ｆ健康・医療 /498.38/N17/ 1008090456 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 医者通いせずに90歳まで元気で生きる人の7つの習慣
著者 長尾 和宏 ／著  
出版者 ベストセラーズ
出版年 2016.10
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 長寿法
NDC分類(9版) 498.38
内容紹介 健康を気にする人ほど病気になり、ズボラな人ほど長生きできる! 「嫌なことはしない」「睡眠にはこだわる」…。医者も健康情報も必要ない、笑顔で90代を過ごす人の7つの習慣を紹介する。
ISBN 4-584-13754-3
ISBN13桁 978-4-584-13754-3

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