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脳が目覚めるたった1つの習慣 貸出可

瀧 靖之／著 -- かんき出版 -- 2016.12 -- 498.39

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県立 ４Ｆ健康・医療 /498.39/TA71/ 1008379925 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 脳が目覚めるたった1つの習慣
副書名 仕事ができる人を“科学的”に解明
著者 瀧 靖之 ／著  
出版者 かんき出版
出版年 2016.12
ページ数 213p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が、「好奇心」「コミュニケーション」「有酸素運動」の3ステップを通じて、脳力のスイッチをONにする方法を紹介。日常生活の中で脳を萎縮させない方法や考え方も記す。
ISBN 4-7612-7223-4
ISBN13桁 978-4-7612-7223-4

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