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敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 貸出可

長沼 睦雄／著 -- 永岡書店 -- 2017.6 -- 493.79

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県立 ４Ｆ健康・医療 /493.79/N16/ 1008705780 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
著者 長沼 睦雄 ／著  
出版者 永岡書店
出版年 2017.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか? 敏感すぎる人の苦悩や葛藤をマンガ付きで紹介し、生きづらさを解消する心構えや、自分を守るための対応法などをアドバイス。書き込める21日間ダイアリーつき。
ISBN 4-522-43534-2
ISBN13桁 978-4-522-43534-2

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