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北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 貸出可

マッツ・ビルマーク／著 -- 文響社 -- 2017.8 -- 498.39

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県立 ４Ｆ健康・医療 /498.39/B43/ 1008453605 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方
副書名 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27
著者 マッツ・ビルマーク ／著, スーサン・ビルマーク ／著, 齋藤 慎子 ／訳  
出版者 文響社
出版年 2017.8
ページ数 269p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 「まじめ」な人が多いスウェーデンの、まじめな夫婦が、そのまじめさゆえに、心のブレークダウンを夫婦ともども体験し、そこから立ち直った。その経験をもとに、多くの同じような人へのアドバイスを綴る。
ISBN 4-86651-013-2
ISBN13桁 978-4-86651-013-2

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