加藤 雅俊/著 -- 日本文芸社 -- 2018.6 -- 492.75

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県立 4F健康・医療 /492.75/Ka86/ 1009023431 一般図書 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 1日1分!!毒出しリンパストレッチ
副書名 深いリンパを刺激して不調を治す!
叢書名 日文実用PLUS
叢書巻次 P-35
著者 加藤 雅俊 /著  
出版者 日本文芸社
出版年 2018.6
ページ数 159p
大きさ 18cm
一般件名 指圧療法 , リンパ , ストレッチング
NDC分類(9版) 492.75
内容紹介 リンパストレッチ&マッサージによる「毒出し」を行えば、体の不調が改善し、心までいきいきと疲れ知らずになっていく。1日1分でできるプログラムや、気になる不調別のストレッチを紹介する。
ISBN 4-537-21593-9
ISBN13桁 978-4-537-21593-9
版注記 「体がキレイになるリンパストレッチ」(2014年刊)と「1日60秒リンパストレッチ」(2015年刊)の改題,加筆修正再編集