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自炊力 ( 光文社新書 975 ) 貸出可

白央 篤司／著 -- 光文社 -- 2018.11 -- 596

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県立 ４Ｆ一般閲覧 /596/H19/ 1009003524 一般図書 可能 iLisvirtual

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タイトル 自炊力
副書名 料理以前の食生活改善スキル
叢書名 光文社新書
叢書巻次 975
著者 白央 篤司 ／著  
出版者 光文社
出版年 2018.11
ページ数 230p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , 料理
NDC分類(9版) 596
内容紹介 「食事は外食やコンビニ頼り。けれどできれば自炊をしたい、はじめてみたい」 そんな人に向けて、経済的で、健康的で、なにより美味しくて楽しい生活のために欠かせないスキル「自炊力」の身につけ方を紹介する。
ISBN 4-334-04381-0
ISBN13桁 978-4-334-04381-0

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