資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ロスの精神科医が教える科学的に正しい疲労回復最強の教科書 貸出中

久賀谷 亮／著 -- SBクリエイティブ -- 2019.8 -- 498.39

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 デジタル書庫リンク
県立 ４Ｆ健康・医療 /498.39/Ku21/ 1008985143 一般図書 可能 貸出中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ロスの精神科医が教える科学的に正しい疲労回復最強の教科書
著者 久賀谷 亮 ／著  
出版者 SBクリエイティブ
出版年 2019.8
ページ数 220,10p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 疲労の原因は脳にある! 「他人に振り回されるなら猫を飼う」「打たれ弱いならマラソンをする」など、脳科学を中心に最新の科学的なデータに基づいて、脳のパフォーマンスを上げるスキルを紹介する。
ISBN 4-7973-9846-5
ISBN13桁 978-4-7973-9846-5

ページの先頭へ