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心配性 ( きっと上手くいく10の解決法シリーズ ) 貸出可

ケビン・L.ギョールコー／著 -- 創元社 -- 2010.9 -- 493.74

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タイトル 心配性
副書名 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド
叢書名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者 ケビン・L.ギョールコー ／著, パメラ・S.ウィーガルツ ／著, 中森 拓也 ／訳, 大野 裕 ／監修  
出版者 創元社
出版年 2010.9
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 不安障害 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 493.74
内容紹介 誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。
ISBN 4-422-11484-2
ISBN13桁 978-4-422-11484-2
定価 ¥1500

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